О ЛЮБВИ К СЕБЕ. #5.
Долгое время я верила, что есть какая-то мифическая девочка с идеальным детством, доброй первой учительницей, счастливыми юношескими влюбленностями и свободой выбора, которая благодаря такому сладкому бэкграунду выросла уверенной в себе, открытой миру, без комплексов и проблем.
У неё был в детстве велосипед и она умеет на нем кататься, ей не запрещали брать в руки нож, спички и другие "опасные предметы", ее научили общаться, ей говорили, что у неё обязательно получится, и поэтому все у неё в жизни за**ись. Такая счастливая девочка.
А потом я прочитала роман Керен Климовски о том, "как страшно быть девочкой, которую так любят, а потом с ней все равно случается жизнь и оттого, что она была девочкой, которую так любят, ещё больнее". Не выход, короче)
✨А вот что дало облегчение и сработало как трамплин - это инсайт, что любовь к себе это не "дар избранных из детства", а выбор и навык.
Это когда каждый день у тебя есть выбор - съесть что попало на бегу или послушать себя, услышать и купить то, что хочется. А если не угадала и купила не то, вместо "вот дура, денег зря потратила" сказать себе "прикольный опыт, оказывается, я такое не люблю, в следующий раз буду внимательнее".
Это когда ты перестаёшь сливать ресурсы в сожаление "вот если бы у меня было счастливое детство...", а начинаешь относиться к себе как к любимому ребёнку прямо здесь и сейчас. Как к своему любимому ребёнку.
Это не гнать себя работать, когда нет сил. Все меньше ругать за ошибки и самостоятельно говорить себе "у тебя получится, я верю в тебя".
Это купить себе воду, кофе и обед в аэропорту, а не "да ладно, не очень-то и хотелось".
Это когда каждый день ты делаешь что-то по-другому, исходя из вопроса, а как бы я поступила, если бы УЖЕ любила себя, уже в себя верила, уже себя ценила?
Поначалу это кажется долгим и трудным - каждый день складывать пару монеток доброго к себе отношения в копилку будущей счастливой жизни. Кажется, что это все равно, что чайной ложкой морскую воду в ванну таскать. Что потребуются годы, пока что-то накопится.
Но годы все равно идут, каждый день все равно проходит. И этот день может пройти с капелькой любви к себе, а может и без неё.
А вы сегодня для себя что-то доброе уже сделали? Или сейчас как раз задумались, что бы такое замутить? Поделитесь в комментариях, интересно)
Посты про #любовьксебе продолжаются, оставайтесь на связи!
И подписывайтесь в Инстаграм
🌼vdashina , там больше интересного выкладываю.
#любовьксебе #уверенностьвсебе #какполюбитьсебя #какповыситьуверенностьвсебе #любовьксебеэтонавык
#керенклимовски #королеваанглиикусаламенявнос
#любовьксебенакаждыйдень
