Статья о том, что любовь к себе - это не дар избранных из детства, а выбор и навык. Рассказывается о том, как каждый день можно делать что-то по-другому, исходя из вопроса, а как бы я поступила, если бы УЖЕ любила себя, уже в себя верила, уже себя ценила. Описываются примеры такого отношения к себе, как покупка себе воды, кофе и обеда в аэропорту, а не отказ от этого, и перестановка отрицательных мыслей на позитивные.